Nous avons consulté Stéphanie pour un enfant HP avec un petit TDAH qui avait beaucoup de difficultés à réguler ses émotions en groupe et surtout à l'école. Nous cherchions depuis des années des solutions et avions consulté tous les spécialistes de la planète presque ! Aucune difficultés scolaires mais de gros soucis de comportement et un changement d'école à plusieurs reprises. Stéphanie a immédiatement mis notre fils en confiance et il a adhéré au concept de la sophrologie qu'il ne connaissait pas du tout. Avec énormément de bienveillance, elle a réussi à lui redonner progressivement confiance tout en instaurant exercices et rituels. Les exercices ont été progressifs et on a rapidement vu des résultats. Pour l'école, cela a même été spectaculaire même si, bien entendu, il y avait encore des incidents. Cependant, ces incidents étaient beaucoup moins explosifs que tout ce que nous avions pu rencontrer depuis 9 ans. Les professeurs ont vu la différence, certains pensaient même que nous avions donné un médicament à notre fils ! La sophrologie a réellement apaisé notre enfant. Il a réussi à s'endormir plus rapidement et les nuits ont été réparatrices. Lors de conflits dans des groupes, nous l'avons vu "démarrer" beaucoup plus tard et de manière plus douce. Grâce aux exercices réguliers, aux techniques de respiration, c'est comme si le cerveau avait enfin eu le temps de se reposer, de ne plus suréagir en permanence. Les émotions étaient là mais en mode "zen" et notre enfant a, petit à petit, acquis une certaine maturité. La pratique régulière est essentielle et il faut accompagner l'enfant afin d'instaurer un rituel. Cela demande de la disponibilité de la part des parents mais le résultat en vaut réellement la peine. Le sophrologue est également important car c'est lui qui instaure le climat de confiance. Stéphanie a ainsi pu également me rencontrer en tant que maman lors d'un moment plus compliqué avec notre fils. Elle est à l'écoute et toujours positive. Car les exercices sans la bonne personne qui va identifier clairement ce qu'il est essentiel de faire ne sont pas suffisants. Nous sommes pleinement satisfaits de cette prise en charge !